Правильне дихання омолоджує весь організм

Здається, що немає нічого легшого і природнішого для людини, як дихати. Проте ми насправді недооцінюємо важливість цього процесу. Виявляється, від того як ми дихаємо, залежить не лише наше здоров я, а й фізичний стан та інтелектуальний розвиток. Особливо втішає те, що людина може навчитися

Шесть правил ухода за монитором

Мало кому приходит в голову протирать экран телевизора спиртом - так почему же у многих чешутся руки произвести подобное издевательство над монитором?! Причем можно было бы понять, если бы это делали маленькие дети - так ведь нет, умные дядьки из компьютерной техподдержки тоже занимаются этой