Указом Президента України від 17 січня 2005 року № 42/2005 введено щорічне проведення 20 жовтня Всеукраїнського дня боротьби із захворюванням на рак молочної залози.
![]()
Захворіти на рак молочної залози може будь-яка жінка, однак у одних ризик захворювання високий, а в інших - низький. Не позбавлені цього ризику і чоловіки, проте понад 99% всіх пацієнтів з раком молочної залози - жінки. Фактори, що підвищують ризик захворювання, наступні: вік понад 40 років; спадкова і сімейна схильність; пізня менопауза; ранній початок місячних (до 12 років); пізні перші пологи (у віці понад 30 років) або їх відсутність; переривання вагітності; фіброзно - кістозна мастопатія; ожиріння; паління.
Як і у всьому світі, захворюваність на рак молочної залози в Україні зростає - в середньому на 1-2% за рік - і в даний час у структурі онкопатології жінок рак грудної залози займає одне з перших місць. Кожні 30 хвилин в країні виявляється новий випадок раку молочної залози, і щогодини від нього вмирає одна жінка. В цілому щорічно це грізне захворювання забирає життя майже 7, 5 тис. жінок по всій Україні.
На жаль, саме пізнє виявлення цього захворювання є однією з головних причин того, що хоча в світі помітна тенденція до зниження смертності (в середньому на 1% за рік), в Україні зростання захворюваності супроводжується високим рівнем смертності. Рак молочної залози діагностується в запущених стадіях у чверті українських пацієнток, і половина з них помирає вже протягом першого року після виявлення.
Не останню роль в пізньому зверненні до лікарів грає непоінформованість суспільства про справжній стан проблеми раку грудної залози, неконтрольований державою стихійний розквіт самореклами "народних цілителів», некомпетентних і, зазвичай, непорядних людей, а не лікарів-професіоналів. Через неправильне лікування хворі втрачають час, а хвороба набирає обертів.
Необхідно зазначити, що тривалість нормального життя хворих на рак молочної залози після встановлення діагнозу на початкових стадіях хвороби (так звана нульова, перша і максимум друга - а всіх стадій існує п’ять) і правильно проведеного лікування - понад 25 років. Тобто, прогноз захворювання залежить від того, наскільки своєчасно вдалося діагностувати хворобу!
Профілактика раку молочної залози, одного з найпоширеніших нині серед жінок онкологічних захворювань, є необхідним заходом. Займатися цим потрібно, починаючи з молодих років, оскільки ця хвороба може розвиватися не тільки в жінок різного віку, а й у зовсім молодих дівчат.
Профілактика раку молочної залози полягає насамперед у своєчасному рятуванні хворих від передракових ущільнень у молочних залозах, а також у дотриманні нормального фізіологічного ритму життя жінки (вагітність, годування) із скороченням до мінімуму кількості абортів.
В діагностиці раку молочної залози важливе значення мають систематичні самостійні обстеження і профілактичні лікарські огляди жінок. Особливо ефективна у діагностуванні цієї хворобоби мамографія - рентгенівський метод дослідження молочних залоз.
Статистика стверджує, що більшість випадків раннього виявлення раку випадкові й пов'язані лише з профілактичним оглядом у мамолога. Рідко коли жінка сама приходить до лікаря на ранній стадії захворювання. Отже, найефективніша профілактика раку молочної залози - це регулярний самоогляд, а також відвідування лікаря-мамолога не рідше разу на рік. Є навіть загальноприйнята державна програма охорони здоров'я, спрямована на зменшення кількості ракових хворих. Жінки від 20 до 40 років не рідше разу на рік повинні проходити профогляди у гінеколога і мамолога і кожен місяць повинні проводити самоогляди. Від 40 до 50 років потрібно щорічно проходити мамографію і щомісяця обстежувати грудні залози.
Своєчасне виявлення проблем з молочними залозами може зіграти вирішальну роль у подальшому житті пацієнтки, оскільки навіть доброякісні онкологічні пухлини можуть викликати незворотні процеси в організмі. Чим ефективніша профілактика, тим менше вірогідності захворіти на рак грудей. І чим раніше виявлена хвороба - тим ефективніше буде її лікування.
Доведено, що онкологія грудей частіше зустрічається у жінок, у яких немає регулярної сексуального життя, а також, коли перші пологи припадають на вік після 28 років. Тому потрібно вести регулярне статеве життя і дітей заводити не пізніше зазначеного віку.
Другим способом уникнути онкологічних проблем з молочними залозами є правильнее годування дитини грудьми. Короткий або, навпаки, занадто довгий період грудного вигодовування дитини може зашкодити стану здоров'я жінки. Справа в тому, що гормональний фон при короткому вигодовуванні залишається тривалий час нестійким, а при надто тривалій лактації менструальний цикл довго не може відновитися. Статистика стверджує, що у жінок, які вигодували двох дітей грудьми, ризик розвитку раку молочних залоз знижений у два рази.
Профілактика раку молочної залози включає в себе також і здоровий спосіб життя. Активні заняття спортом, прогулянки на повітрі допоможуть продовжити молодість, зберегти хорошу фізичну форму і захистять від раку, причому не тільки грудей, але й інших органів.
Здоровий спосіб життя передбачає також відмову від алкоголю та куріння. Для профілактики всіх форм ракових пухлин потрібно не допускати ожиріння і розвитку цукрового діабету та патологій тканин печінки. Взагалі, щоб не було гормональних пухлин у залозах, потрібно спостерігати за станом власної ендокринної системи, рівнем жіночих і чоловічих гормонів.
Профілактика раку молочних залоз включає в себе нормалізацію власного емоційного стану, оскільки стреси є найсильнішим каталізатором негативних процесів у організмі людини.
Бажаю Вам міцного здоров’я.
![20 жовтня - Всеукраїнський день боротьби із захворюванням на рак молочної залози]()
Леся Дяченко,
заступник головного лікаря
Бучанської міської поліклініки
Захворіти на рак молочної залози може будь-яка жінка, однак у одних ризик захворювання високий, а в інших - низький. Не позбавлені цього ризику і чоловіки, проте понад 99% всіх пацієнтів з раком молочної залози - жінки. Фактори, що підвищують ризик захворювання, наступні: вік понад 40 років; спадкова і сімейна схильність; пізня менопауза; ранній початок місячних (до 12 років); пізні перші пологи (у віці понад 30 років) або їх відсутність; переривання вагітності; фіброзно - кістозна мастопатія; ожиріння; паління.Як і у всьому світі, захворюваність на рак молочної залози в Україні зростає - в середньому на 1-2% за рік - і в даний час у структурі онкопатології жінок рак грудної залози займає одне з перших місць. Кожні 30 хвилин в країні виявляється новий випадок раку молочної залози, і щогодини від нього вмирає одна жінка. В цілому щорічно це грізне захворювання забирає життя майже 7, 5 тис. жінок по всій Україні.
На жаль, саме пізнє виявлення цього захворювання є однією з головних причин того, що хоча в світі помітна тенденція до зниження смертності (в середньому на 1% за рік), в Україні зростання захворюваності супроводжується високим рівнем смертності. Рак молочної залози діагностується в запущених стадіях у чверті українських пацієнток, і половина з них помирає вже протягом першого року після виявлення.
Не останню роль в пізньому зверненні до лікарів грає непоінформованість суспільства про справжній стан проблеми раку грудної залози, неконтрольований державою стихійний розквіт самореклами "народних цілителів», некомпетентних і, зазвичай, непорядних людей, а не лікарів-професіоналів. Через неправильне лікування хворі втрачають час, а хвороба набирає обертів.
Необхідно зазначити, що тривалість нормального життя хворих на рак молочної залози після встановлення діагнозу на початкових стадіях хвороби (так звана нульова, перша і максимум друга - а всіх стадій існує п’ять) і правильно проведеного лікування - понад 25 років. Тобто, прогноз захворювання залежить від того, наскільки своєчасно вдалося діагностувати хворобу!
Профілактика
Профілактика раку молочної залози, одного з найпоширеніших нині серед жінок онкологічних захворювань, є необхідним заходом. Займатися цим потрібно, починаючи з молодих років, оскільки ця хвороба може розвиватися не тільки в жінок різного віку, а й у зовсім молодих дівчат.
Профілактика раку молочної залози полягає насамперед у своєчасному рятуванні хворих від передракових ущільнень у молочних залозах, а також у дотриманні нормального фізіологічного ритму життя жінки (вагітність, годування) із скороченням до мінімуму кількості абортів.
В діагностиці раку молочної залози важливе значення мають систематичні самостійні обстеження і профілактичні лікарські огляди жінок. Особливо ефективна у діагностуванні цієї хворобоби мамографія - рентгенівський метод дослідження молочних залоз.
Щорічні профілактичні огляди
Статистика стверджує, що більшість випадків раннього виявлення раку випадкові й пов'язані лише з профілактичним оглядом у мамолога. Рідко коли жінка сама приходить до лікаря на ранній стадії захворювання. Отже, найефективніша профілактика раку молочної залози - це регулярний самоогляд, а також відвідування лікаря-мамолога не рідше разу на рік. Є навіть загальноприйнята державна програма охорони здоров'я, спрямована на зменшення кількості ракових хворих. Жінки від 20 до 40 років не рідше разу на рік повинні проходити профогляди у гінеколога і мамолога і кожен місяць повинні проводити самоогляди. Від 40 до 50 років потрібно щорічно проходити мамографію і щомісяця обстежувати грудні залози.
Своєчасне виявлення проблем з молочними залозами може зіграти вирішальну роль у подальшому житті пацієнтки, оскільки навіть доброякісні онкологічні пухлини можуть викликати незворотні процеси в організмі. Чим ефективніша профілактика, тим менше вірогідності захворіти на рак грудей. І чим раніше виявлена хвороба - тим ефективніше буде її лікування.
Активний і здоровий спосіб життя
Доведено, що онкологія грудей частіше зустрічається у жінок, у яких немає регулярної сексуального життя, а також, коли перші пологи припадають на вік після 28 років. Тому потрібно вести регулярне статеве життя і дітей заводити не пізніше зазначеного віку.
Другим способом уникнути онкологічних проблем з молочними залозами є правильнее годування дитини грудьми. Короткий або, навпаки, занадто довгий період грудного вигодовування дитини може зашкодити стану здоров'я жінки. Справа в тому, що гормональний фон при короткому вигодовуванні залишається тривалий час нестійким, а при надто тривалій лактації менструальний цикл довго не може відновитися. Статистика стверджує, що у жінок, які вигодували двох дітей грудьми, ризик розвитку раку молочних залоз знижений у два рази.
Профілактика раку молочної залози включає в себе також і здоровий спосіб життя. Активні заняття спортом, прогулянки на повітрі допоможуть продовжити молодість, зберегти хорошу фізичну форму і захистять від раку, причому не тільки грудей, але й інших органів.
Здоровий спосіб життя передбачає також відмову від алкоголю та куріння. Для профілактики всіх форм ракових пухлин потрібно не допускати ожиріння і розвитку цукрового діабету та патологій тканин печінки. Взагалі, щоб не було гормональних пухлин у залозах, потрібно спостерігати за станом власної ендокринної системи, рівнем жіночих і чоловічих гормонів.
Профілактика раку молочних залоз включає в себе нормалізацію власного емоційного стану, оскільки стреси є найсильнішим каталізатором негативних процесів у організмі людини.
Бажаю Вам міцного здоров’я.
Леся Дяченко,
заступник головного лікаря
Бучанської міської поліклініки
