PDA

Просмотр полной версии : Киевский полумарафон



eho
22.10.2013, 12:37
в Киеве прошел полумарафон (http://kyivhalfmarathon.org/)
что интересно на дистанции 5 км от Бучи было всего два участника ()
и что интересно они пришли практически вместе, хоть и не знакомы
поздравляю Нату, отличный результат!)

awallon
06.12.2013, 12:03
Я бежал 10. А кто в Буче увлекается бегом? Предлагаю совместные тренировки по выходным.

Present
08.12.2013, 23:46
Я бежал 10. А кто в Буче увлекается бегом? Предлагаю совместные тренировки по выходным.

Занималась бегом, но до наступления дождливой погоды. А бегать в мороз вообще не представляю :unknw: возможно ?) поделитесь опытом

awallon
18.12.2013, 10:29
Занималась бегом, но до наступления дождливой погоды. А бегать в мороз вообще не представляю :unknw: возможно ?) поделитесь опытом

Пока бегаю без проблем. обут в летние кроссовки, только носки теплые. Возможно, куплю насадки против скольжения (есть что-то подобное в Спортмастере).
Дальше - тайсы, термофутболка с длинным рукавом, иногда сверху обычная беговая футболка, куртка штормовка, вязанные перчатки, тоненькая шапочка, на шею иногда одеваю тонкий шарф.
Бегал недавно 14 км, было где-то -1 ... -2. Проблему вызвала шапка - где-то в конце тренировки она была мокрая, соответственно в ней уже было холодно. Так что с шапкой буду экспериментировать. А так все ок.